Schnarchtherapie

Ein erholsamer und ruhiger Schlaf dient der Regeneration des Körpers und gehört neben dem Atmen, Essen und Trinken genauso zu den lebensnotwendigen Grundbedürfnissen. Durch Atemprobleme wie dem Schnarchen ist nicht nur die eigene Nachtruhe gestört, sondern in der Regel auch die des Partners und damit die Lebensqualität aller Betroffenen beeinträchtigt.

Was ist Schnarchen?

Im Schlaf erschlaffen die Muskeln, der Unterkiefer fällt zurück und die Zunge fällt locker nach hinten. Die oberen Luftwege verengen sich und das flatternde Geräusch des Schnarchens entsteht. Die Luft kann beim Atmen nicht frei an Gaumen, Zäpfchen, Zunge und Rachen vorbei strömen. In der Bevölkerung ist das Schnarchen sehr weit verbreitet und keine Seltenheit. Statistisch schnarchen Männer häufiger als Frauen und die Neigung zum Schnarchen nimmt bei beiden Geschlechtern mit dem Alter zu.

Ursachen für das Schnarchen
Die Gründe für das Schnarchen können vielfältig sein. Die häufigsten sind:
- anatomische Veränderungen der Nase, z.B. Nasenscheidewandverkrümmung
- Schwellung der Nasenschleimhäute, z.B. bei einer Allergie
- Schnupfen und die infolge dessen verstopfte Nase
- Mundatmung aufgrund von Polypen
- Große Mandeln engen die Atemwege ein
- Weiches Gaumensegel oder großes Zäpfchen
- Entspannung der Muskulatur und Zurückfallen des Kiefers
- Übergewicht verengt die Atemwege
Viele Betroffene bemerken ihr Schnarchen gar nicht oder wissen nicht, dass sie je nach Alter und allgemeinem Gesundheitszustand etwas dagegen unternehmen sollten.
Normales Schnarchen und kritische Schlafapnoe

Es gibt das normale und weitestgehend harmlose Schnarchen, das meist durch anatomische Gegebenheiten und das Erschlaffen der Muskulatur hervorgerufen wird. Die Atmung bleibt in der Regel trotzdem regelmäßig und der Schlaf erholsam. Zumindest für den Schnarchenden selbst. Der Partner kann in seiner Nachtruhe jedoch so eingeschränkt sein, dass das Schnarchen behandelt werden sollte. Schnarchen ist gesundheitsschädigend, wenn es jede Nacht auftritt, begleitet wird von Atemaussetzern, der sogenannten Schlafapnoe und der Schlaf nicht mehr erholsam ist.
Folgen der gefährlichen Schlafapnoe
Bei Patientinnen und Patienten, die schnarchen und unter Schlafapnoe leiden, ist vor allem die Schlafqualität erheblich eingeschränkt und demzufolge die Leistungsfähigkeit vermindert. Mitunter haben Schnarchpatienten auch große Probleme mit der Müdigkeit, die beispielsweise die Teilnahme am Verkehr gefährdet. Zu den Auswirkungen des Schnarchens mit Apnoe gehören:
Bedenklicher sind Folgen wie:
Die Schlafapnoe kann aber auch lebensbedrohliche Folgen haben, wenn sie langfristig unbehandelt bleibt:
- Herzinfarkt
- Herzrhythmusstörungen
- Schlaganfall
Schlafapnoe ernst nehmen

Die Schlafapnoe sollte also zur Vermeidung von gesundheitlichen Komplikationen behandelt werden. Sollten Sie bei sich selbst starke Müdigkeitserscheinungen am Tag und Konzentrationsschwächen feststellen oder beobachten Sie, dass Ihr Partner Atemaussetzer in der Nacht hat, dann empfehlen wir Ihnen dringend zeitnah zu handeln. Denn durch die Behandlung dieses krankmachenden Schnarchens verringern Sie ernsthafte gesundheitliche Risiken und gewinnen ein großes Stück an Lebensqualität zurück. In der interdisziplinären Zusammenarbeit mit Medizinern anderer Fachrichtungen können so auch gesundheitliche Komplikationen erkannt werden, deren Begleiterscheinung die Schlafapnoe sein kann.

Mögliche Schnarchtherapien

Zur Therapie des schwerwiegenden Schnarchens aber auch des unbedenklichen Schnarchens stehen verschiedene Therapiemöglichkeiten zur Verfügung. Liegt eine anatomische Ursache vor, kann ein chirurgischer HNO-Eingriff das Schnarchen beenden. Bei Übergewicht kann eine Gewichtsreduktion vielfach nicht nur das Schnarchproblem beseitigen, sondern ist auch insgesamt förderlich für die Gesundheit. In der Vorbereitung und Durchführung sehr aufwändig, aber in der Praxis ebenso erfolgsversprechend bei der Schlafapnoe, ist die Atemtherapie mit Überdruckmaske (nCPAP), die in einem Schlaflabor eingestellt und überwacht wird. In unserer Kieferorthopädie in Düsseldorf helfen wir Ihnen in der Schnarchtherapie mit der kieferorthopädischen Vorverlagerung des Unterkiefers mittels einer Schnarcherschiene.

Kieferorthopädische Schnarchtherapie

Die Schnarcherschiene ähnelt einer kieferorthopädischen Zahnspange. Die für die Schnarchtherapie eingesetzten Schienen bestehen aus je einer Kunststoffschiene für den Ober- und Unterkiefer. Die beiden Schienen sind durch ein kleines Scharnier verbunden und halten so auch während des Schlafens den Unterkiefer und die Zunge nach vorn verlagert. Sie sind nach einer kurzen Eingewöhnungszeit völlig problemlos nachts zu tragen. So kann die Luft beim Atmen frei ein- und ausströmen und das Schnarchen kann nicht auftreten. Sie und auch Ihr Partner schlafen wieder erholsam und Sie senken erfolgreich Ihre gesundheitlichen Risiken.

Ihr erster Termin zur Schnarchtherapie

Zu Ihrem ersten beratenden Gespräch bezüglich einer für Sie in Frage kommenden Schnarchtherapie bringen Sie Befunde von Kollegen anderer Fachrichtungen oder auch aktuelle Röntgenbilder mit. Sollten Ihnen diese nicht vorliegen, können wir diese gerne auch im Vorfeld bei den Kollegen anfordern. Außerdem empfehlen wir Ihnen, dass Ihr Partner Sie zu Ihrem ersten Termin bei uns in Düsseldorf begleitet, da dieser meist die Symptome und das Schnarchen in der Nacht, während Sie schlafen, besser beobachten kann.

Kostenübernahme der kieferorthopädischen Schnarchtherapie

Für Patientinnen und Patienten in der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) entstehen in der Regel Mehrkosten, die die GKV nicht übernimmt. Bei entsprechendem Befund und Voruntersuchungen übernehmen aber auch die Krankenkassen die Kosten. Die Kosten werden von den privaten Krankenversicherungen (PKV) entsprechend dem individuell abgeschlossenen Tarifs übernommen. Wir empfehlen jedoch einen von uns erstellten Heil- und Kostenplan vorher bei der Krankenversicherung einzureichen und genehmigen zu lassen.

Wir beraten Sie in unserer Kieferorthopädie in Düsseldorf Oberbilk umfassend zum Thema Schnarchen und Schnarchtherapie. Sprechen Sie uns an und vereinbaren Sie einen ersten Beratungstermin!

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